在講到個人商業模式時，我們有提到第一種個人商業模式需要以學習能力為核心，除了把時間賣公司、換取薪水之外，還需要把時間賣給自己，換取自己能力的成長。
不過具體來說，要如何做才能夠在職場上獲得持續不斷的成長呢？畢竟職場跟學校的學習模式不太相同，沒有辦法跟在學校一樣甚麼事情都不需要做，專心學習即可，因此我們需要不同的學習策略。
職場學習的關鍵，是培養出「後設認知(Metacongition)」能力，後設認知是一種個人控制以及引導心智歷程的現象，如果我們意識到自己的思考模式的同時，就可以控制自己的思想模式，進而達到有效的學習方式。
培養後設認知能力，可以從三個方面著手：視覺化能力、自我意識及持續改善
視覺化能力(Visualization)
這裡指的視覺化跟目前資料科學所探討的視覺化有差不多的意思，只不過本文指的視覺化指的是用人腦把資料給概念化或圖表化。著名的例子就是在電影《達文西密碼》中，蘭登教授最後在西敏寺嘗試破解藏密筒的密碼時，他把腦海中的想法轉成一個又一個清晰的圖像。
視覺化能力跟理解能力有高度的關聯性，如果我們找到一個良好的資料視覺化呈現方式，這就代表我們已經掌握資料的特性以及瞭解資料的意義。至於要如何培養資料視覺化能力呢？首先我們需要熟悉我們工作範圍內的資料呈現方式，接著試著建立資料輸入以及輸出的關係，最後培養從輸入資料預測輸出資料以及分析離群值的能力。
以最簡單的資料散布圖為例，我們可以看出資料的變數大致上呈現正相關的趨勢，如果有離群值出現，就很容易找出來並且分析原因。
每個專業領域都有特定的資料視覺化呈現方式，我們要做的事情就是要建立資料從輸入到輸出的感覺，一旦熟悉感覺後，我們就可以慢慢找出不合理的資料，這通常就代表我們培養出資料的視覺化能力了。
自我意識(Self-awareness)
自我意識是一種確認自己的行為、想法以及情緒是否與價值觀相符的一種能力。如果我們具有自我意識的話，我們就可以評估我們的行為舉止、想法以及情緒是否符合我們的價值觀，並且視情況修正。不過擁有自我意識最重要的事情，就是拓展自己認知的極限。
根據達克效應，事情依照「是否知道」，以及「是否知道自己知道」，可以分成四種情況，分別是「知道自己知道」、「知道自己不知道」、「不知道自己知道」跟「不知道自己不知道」。其中不知道自己不知道的這一區，是我們知識領域的盲點、也是認知的極限，更是意外的來源。
改善之道首重要有開放的心胸，廣納各方意見，有些提醒前車之鑑，不過我們卻選擇忽視。另外在日常生活中廣泛的吸收各領域的資訊，也是一個拓展知識領域極限的好方法，只要聽過或看過，我們就有印象，就可以避免「不知道自己不知道」的情況，只要知道自己不知道，就可以找到辦法讓自己知道。
持續改善
持續改善指的是比對計畫跟現況的差異，並且持續修正計畫以符合現況的一個過程。我們要知道我們腦海中的計畫與現況的差異，這樣子我們才能知道我們要往哪裡改善，以及做甚麼事情才可以讓改善最有效率，一般來說，坊間較常使用的的持續改善流程是PDCA(Plan, Do, Check, Adjust)。
Plan代表的是在開始工作之前的計畫，首先問自己做這項工作的目的為何？是否跟之前做過的工作類似？計畫中的工作流程及步驟為何？Do及Check是實際執行工作以及工作中的檢核，在工作中要隨時問自己是否有在對的軌跡上？是否有更有效率或是做得更好的方法？
Adjust，代表完成工作之後的檢討。完成工作之後，要問自己做得好的部分有哪些？可不可以複製到之後的工作？有待改進的部分有哪些？要怎麼改善？完成這個工作的方法可不可以應用在其他的工作上？透過實踐PDCA流程的每一個步驟，我們就可以持續縮短理想跟現實的差距。
結語
藉由培養資料視覺化能力、提升自我意識以及持續改善學習流程，可以有效提升後設認知的能力，進而提升職場學習的效率。當有了高效的學習效率之後，我們就可以縮短學習一門知識或是技術的時間，並且學得比較快、比較好。
長久來說，擁有高效學習能力就是我們可以在職場脫穎而出的關鍵！
你喜歡我寫的文章嗎？你認同我的觀點嗎？
請分享本文讓更多人知道我的觀點；或是輸入電子郵件地址訂閱網誌，讓我們一起優化人生！